Arama sonuçlarınız

Yemeklerden sonra kısa bir 10 dakikalık yürüyüş, kan şekeri artışlarını yöneterek ve insülin duyarlılığını artırarak sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirebilir. Çalışmalar, yemek sonrası yürüyüşlerin, glikoz seviyelerini kontrol etmek için günün diğer saatlerinde yapılan uzun yürüyüşlerden daha...

Yaz aylarının vazgeçilmezi olan güneş kremleri, doğru kullanılmadığında cildi korumak yerine zarar verebiliyor. Dermatologlar, sık yapılan hataların uzun vadede ciltte leke, tahriş ve erken yaşlanma gibi sorunlara yol açabileceği konusunda uyarıyor.

Genetik faktörler Ailesel saç dökülmesi, özellikle erkeklerde görülen “erkek tipi kellik” olarak bilinir. Kadınlarda ise saçın genel hacminde azalma şeklinde ortaya çıkabilir. Bu tür dökülmeler genellikle kalıcıdır. Hormon dengesizlikleri Tiroid sorunları, doğum sonrası hormonal...

Aksaray'ın Eskil Halk Eğitimi Merkezi'nde açılan sepet örücülüğü kursu, katılımcılarına sadece geleneksel bir el sanatını öğretmekle kalmıyor aynı zamanda ev ekonomilerine katkı sağlayarak ve psikolojik rahatlama sunarak çok yönlü faydalar sağlıyor. Kursa katılan kadınlar, usta öğreticiler...

Son dönemin popüler isimlerinden Zeynep Bastık, imaj tazeledi. Ünlü şarkıcı, imajını değiştiren tek isim değil. Kimi estetik operasyon yaptırıyor, kimi saçında küçük bir değişimle bambaşka bir görünüme bürünüyor. Bazıları ise estetik yaptırmıyor ve yılların akışına bırakıyor kendini. İşte ünlü...

Ertelemek; son zamanlarda dijital kültürün de artması sonucu, sıkça gündemde olan bir konu. İlgimizin dağılması ve azalan dikkat süremizle birlikte yaptığımız işlerden çok çabuk sıkılabiliyoruz, uzun süreceğini düşündüğümüz işlere hiç başlamamayı tercih edebiliyoruz. Ancak, bu erteleme...

Maddiyat, çiftler arasında güven ve sorumluluk duygusunu sağlamak adına önemli bir unsurdur. Sağlıklı bir ilişki için finansal konuların açıkça konuşulması ve ortak hedeflerin belirlenmesi gerekir. İngiltere merkezli bir sigorta şirketi, partnerlerin birbirlerinin finansal durumlarına ne kadar...

Türkiye deprem gerçeğini en yakından yaşayan ülkelerden biri. Ama depreme ne kadar hazırız sorusu bile kaygılanmak için yeterli oluyor. Son olarak İstanbul'da meydana gelen 6.2 büyüklüğündeki depremin ardından uzmanlardan gelen farklı açıklamalar, nedeniyle pek çok kişi büyük bir kaygı yaşıyor...

Sık, yoğun öfke, kalbi zorlayan fizyolojik reaksiyonları tetikleyebilir. Kalp her atışında, her duygu dalgasını, öfkenin kontrolü ele geçirmeye çalıştığı her anı dinler. Ve ara sıra yaşanan hayal kırıklıkları hayatın bir parçası olsa da, sık ve kontrol edilemeyen öfke gerçekten gizli bir tehdit...

Uçuk, herpes simpleks adındaki virüsün neden olduğu, genellikle dudak çevresinde ortaya çıkan ağrılı bir cilt sorunudur. Birçok kişi uçuk tedavisi için farklı kremler veya ilaçlar kullanabilir. Ancak doğal yöntemler de bu sıkıntının belirtilerini hafifletir ve iyileştirir. İşte sosyal medyada...

Cilt sağlığını korumanın en temel yolu, kendi cilt tipinizi doğru tanımaktan geçiyor. Yanlış ürün kullanımı ya da bilinçsiz uygulamalar, ciltte çeşitli problemlere yol açabiliyor. Peki, cilt tipimizi nasıl anlayabiliriz?

Spor öncesinde saçlarınızı açık bırakmak yerine topuz ya da örgü gibi saç derisini fazla germeyen modellerle toplamak, hem kırıkları önler hem de terin saç diplerine fazla temas etmesini engeller. Ayrıca, saç diplerine hafif kuru şampuan uygulamak fazla yağı emerken egzersiz sonrası saçın daha...

Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Profesyonel Futbol Disiplin Kurulu (PFDK), Galatasaray'a 678 bin lira para cezası verdi. PFDK'den Galatasaray'a 678 bin lira para cezası verdi. TFF'den yapılan açıklamaya göre disiplin kurulu, Ziraat Türkiye Kupası yarı finalinde TÜMOSAN Konyaspor ile oynanan...

Trendyol Süper Lig'in 33. haftasını ilk 4 sıradaki Galatasaray, Fenerbahçe, Samsunspor ve Beşiktaş 3 puanla kapattı. Golsüz müsabakanın yaşanmadığı haftada fileler 38 kez havalandı. Trendyol Süper Lig'de 33. hafta bugün oynanan tek karşılaşma ile tamamlandı. Oynanan 9 müsabakada toplam 38 gol...

Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Profesyonel Futbol Disiplin Kurulu (PFDK), Galatasaray'a 678 bin lira para cezası verdi. PFDK'den Galatasaray'a 678 bin lira para cezası verdi. TFF'den yapılan açıklamaya göre disiplin kurulu, Ziraat Türkiye Kupası yarı finalinde TÜMOSAN Konyaspor ile oynanan...

"Galatasaray maçından mutlaka puan ya da puanlar almamız gerekiyor" diyen Rıza Çalımbay, sakat futbolcularının bulunmadığını açıkladı. Net Global Sivasspor, Trendyol Süper Lig'in 34. haftasında deplasmanda Galatasaray ile oynayacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü. Teknik direktör Rıza Çalımbay...

Süper Lig'de 35. hafta programı açıklandı. İşte ayrıntılar ve derbinin tarihi... Türkiye Futbol Federasyonu, Süper Lig'de 35. hafta programını açıkladı. Trabzonspor-Galatasaray derbisi, 10 Mayıs Cumartesi günü saat 19.00'da oynanacak. Başakşehir-Fenerbahçe maçı ise 9 Mayıs Cuma günü saat...

Arda Güler'in formasını giydiği Real Madrid, gelecek sezon için teknik direktör Xabi Alonso ile anlaşma sağladı. Alonso'nun Leverkusen'in yeni sözleşme teklifine olumsuz yanıt verdiği ve yeni sezon için Madrid ile el sıkıştığı öğrenildi. İspanyol devi Real Madrid, son dönemde eleştirilerin...

Antalyaspor maçı öncesi Galatasaray kampını ziyaret eden minik Çınar Yunus hayatını kaybetti. Galatasaray'ın sezonun ilk devresinde Antalyaspor ile deplasmanda oynadığı maç öncesinde Galatasaray kampını ziyaret eden minik Çınar Yusuf Tozantaş yaşam mücadelesini kaybetti. Çınar Yusuf bir...

Retro, gezegenlerin gerilemesi olarak ifade edilir. Ancak gerileme veya geri gitme durumu tamamen yanılsamadır. Gerileme durumu Güneş ve gezegenlerin hareketleri ile alakalıdır. Ancak retronun insanlar ve günlük hayat üzerindeki etkilerine inanılır. Peki, bu yıl retro tarihleri ne zaman...